人生活在这个世上,不可能都是一帆风顺的,或者遇到困难,或者遇到挫折,或者遇到变故,或者遇到不顺心的人和事,这些都是人生前进中的正常现象。然而，有的人遇到这些现象时，或心烦意乱，或"痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲观失望，甚至失去面对生活的勇气。不可否认，当"这些现象出现时，会影响人的思维"判"断，会刺激人的言行举止，会打击人面对"生活的勇气。比如，当你在工作中受到了上司的批评后，你会"思想低落；当你在生活中遇到别人误会你时，你会感到气愤和委屈;当你失去亲人朋友时，你会悲痛至极；当你在仕途中遇到不顺时，你会"怨天尤人"，工作消极。当遇到这些现象时，人的这些表现都很正常。因为人是会思维的高级感情动物，这也是区别于一切低级动物的根本。但这些表现不能过而极之，否则你会"活的很累"，活的很不开心，活的很不幸福。人在生活中，要学会"用"阳光般心态面对生活。所谓阳光心态，就是一种"积"极的、向上的、宽容的、开朗的健康心理状态。因为，它会让你开心，它会催你前进，它会让你忘掉劳累和忧虑。当你遇到困难时，它会给你克服困难的勇气，它会让你相信“方法总比困难多”，让你去检验“世上无难事.只要肯登攀”的道理.当你遇到不顺时，它会让你的头脑更加理性，让你面对不顺时，不是悲观失望，而是反思自己的做事方法、做人原则,让你有则改之，无"则加"勉，更上一层楼。