在讲课、写书的过程中，曾有很多人向我提出他们的遗憾，而我希望他们的问题也能在一定程度上启发你。有人问：“我对金钱有障碍，虽然自己知道需要去克服，可还是摆脱不了自己原来的模式，怎么样才能疗愈呢？”你已经看到了模式，觉得控制不住，那就每次努力一点点，一直到真正的行为改变发生。改变、成长是不会舒服的，如果你事事都要舒服，还想克服对金钱的障碍，那就好像是希望有神仙给我一片药、摸摸我的头，告诉我什么都是不用做，只要心想事成就能够事成。天下当然没有这么容易的事情。自我成长没有速成的道路，追求速成的人就是在逃避痛苦，逃避痛苦就等于没有成长。这一点我们一定要达成共识，才能够继续走下去。比如有人从小到大一直害怕与人沟通交往，害怕犯错误，害怕触怒别人，害怕面对领导，这些都是没有自信的表现，怎么样才能跳出自己的舒适区，改变自己呢？每次紧张的时候，就提醒自己静下心来，好好地去面对此刻紧张的感受，接纳它，并放下对它的需要，然后你该做什么就做什么。而所谓没有自信，其实就是怕出错、怕被嘲笑、怕被拒绝，不喜欢窘迫、丢脸的感受。同样地，要学会和这些感觉在一起，不要排斥它们。当你能够接受这些感觉并且欣然与它们共处的时候，你就会成为一个自信的人。关键是一定要去实操，不去实际地把它做出来，神仙也帮不了你。如果不喜欢现在的工作，你要分清到底是灵魂的呼唤，还是“小我”的问题。当你做一件事情真的感到喜悦的时候，那就是你该去做的。我一直很喜欢做创新的事情，我最早的工作是电视新闻主播，我很喜欢，就去做了，后来觉得没有什么新鲜感了，就开始追寻别的事业。我在写《遇见未知的自己》以及后来一些作品的时候，因为觉得自己实在创造，所以很有动力。现在我又觉得我应该创造一些新的东西，我就会继续往前走。接下来的新领域，可能是去探索戏剧、影视。总之就是喜欢什么，就去追寻什么。跟自己的心联结，看看自己到底喜欢什么、不喜欢什么，而不是由世俗的眼光和评价来决定自己究竟要做什么。你可以不信奉宗教，但你不能没有信仰，你要对这个世界以及它的源头有一定的认知和信任。世界是由能量组成的，它是一个量子世界，所有东西都有它振动频率，你越能跟这个振动频率联结在一起，跟它同频共振，你在生命当中创造和解决问题的能力就会越强。请大家一定要有这样的信任，并且去试试看。最后，感谢你买了我的书，而且一直陪我读到最后，希望它对你有所启发。别忘了，一定要在日常的言语、思维、行为模式中做出改变，你才能有真正的收获和成长。祝福大家！我们怎么看待这个世界，这个世界就怎么对待我们。本书以“唤醒、疗愈、创造”为叙述主线，张德芬老师分享了自己这些年来的情感体悟，更深入地探讨了不同的人生主题，并且提供了很多实操练习，让大家能够把学到的知识、道理应用在生活中，从不同的角度再次抽丝剥茧地探讨人性、个人意识，从我们的情感、思想、能量的各个层面来探讨我们究竟怎么做才能拥有一个更好的人生，是一本既具可读性又有实操性的个人成长书。关于童年：我们每个人都可以突破童年的限制，去激发自己的生命潜能，活出最好版本的自己。关于孩子：孩子是一个能量海绵体，他真正吸收的是父母潜意识里的能量。孩子没有问题，有问题的是我们自己。关于爱人：爱人的这三个面貌——镜子、老师、伴侣，其实在每个亲密关系里都是具备的。关于成长：成长的唯一条件是改变，行为上的改变、言语上的改变、观念上的改变、思维方式的改变。关于金钱：任何想到金钱就会产生的负面思想以及感受，我们都要去穿越它。希望这本书能够成为一些朋友人生道路上的明灯，为大家照亮前方。至少，你会觉得有一个理解你的人，在与你分享她一路走来的心路历程；你会知道，在这条路上，你并不孤单。成长的路途遥远而艰幸，有你们为伴，实为万幸！张德芬。