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第四章4-3:你在对方身上投射了多少期待和希望?

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亲密关系为什么会这么难维持?因为这个世界就是我们自己内在的投射,而对方就是我们的放大镜。跟你越亲近的人,你就会有越多的阴暗面在他身上呈现,而且那是你内心深处完全否认或看不见的。其他不够亲近的人不会知道你这一点,但你会不自觉地投射在你的伴侣身上,让他来承担。所以,亲密关系之所以会有那么多的问题,就是因为双方太亲密了,没有距离,失去了那份该有的尊重。看对方很多行为不顺眼,却没能检讨自己,其实你能看到的对方的问题,你自己也可能有同样的问题。比如,我在以前的一个爱人身上看到的一些缺点,我自己也都有,他就是我的放大版而已,他就像一面放大镜,把我所不想看到的、不愿意承认的那些面相,都放大了呈现在我面前。其实,伴侣是来帮助你修行的,从某个层面来说,他就是一个老师。比如,你的伴侣不善沟通,遇事总是闷在心里,可他就是来教你成为一个沟通专家,能够在他不愿意沟通的时候学习如何打开他的心扉,让他愿意跟你交流。或者你的伴侣总是说谎,你知道这件事情以后很不开心。这时你要知道,一个人若非说谎成性,他说谎多多少少是出于那种天然的保护自己的习惯。为什么他要保护自己?因为没有安全感。所以,这个爱人是想要教你学会如何让他在你面前拥有安全感,能够给他一份信赖,让他愿意打开心扉跟你说实话而不用考虑后果。这就是我说的爱人能够帮助我们变得更好、来给我们上课、让我们学习的一个例子。当然,运气最好的情况是,爱人就是你的伴侣,陪你一起探索这个世界。关于爱人的这三个面貌——镜子、老师、伴侣,其实在每个亲密关系里都是具备的。只是有的时候,我们自己的能量会影响对方呈现不同的面貌。我以前的一个爱人,他会把从来没有跟别人说过的话跟我说,我会觉得非常开心,因为他对我能敞开心扉,我也能带给他安全感,这就是一个比较的循环。但是也正因为如此,我会在这份关系里刷更多的存在感,希望去诱导他更多地对我敞开心扉,让我更有成就感,更加认为自己是一个很棒的女人,因为我能让一个对其他人封闭心门的男人向我打开心扉。后来我才知道,他从头到尾都在欺骗我,所谓敞开心扉也是我一厢情愿的想象而已。爱情的虚幻由此可见。我也不禁感叹,爱情真的是一个需要降低智商才能玩的游戏,成年人恐怕已经玩不了了。这也是一个需要自我进行体悟、觉察的过程,你要自己看到,你是拿着个亲密关系在做什么。我看到自己在亲密关系里的需索,而我以前的爱人也是需索比较多的,因为他从小没有得到过爱。我就像《爱的太多的女人》里说的一样,觉得他从小没有被好好对待,我应该让他了解他自己的潜能,通过我的爱让他发挥他的长处,然后变成一个不一样的、更好的人。我想通过改造他来让我自我感觉良好,让我觉得自己很棒,我能用我的爱去改造一个男人,尤其是获得那个男人全部的爱。我们的亲密关系有很多功利性,表面上说自己很爱那个人,可是很多时候我们在其中会有一些利益关系。比如,某些让我自我感觉特别良好的男人,我就会特别喜欢他。而有些男人是自我感觉过于良好,有非常自私,以自我为中心,他不会走出他的舒适区来迎合你。这种男人就不讨喜,无法赢得一般女人的喜爱,至少我不会喜欢。在亲密关系中,我们常常不清楚自己想要的是什么,也不清楚两个人互动的关系状况,就是带着这一份需索的感觉走进亲密关系。毕竟我们每个人,在生命当中都会欠缺爱,都需要陪伴。如果你把对个世界的安全感、自己的成就感以及爱的来源都放在一个男人身上,那么你的亲密关系肯定是会出问题的。思考一下,你究竟放了多少期待和希望在对方身上?你有多少幸福是一手的(自身创建的幸福感),又有多少幸福是二手的(经由他人才能得到)?

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