为什么你的信任感总是很低，总不相信别人会爱你？

原因有以下几点：

1、童年被爱缺失，你的世界里获得的爱比较少。你没有体会过被爱，自然也就不会相信这个世界有爱，更不会相信你身边的人是真正爱你。

2、因为被爱缺失，所以你比较自卑，无法相信自己，也无法真正爱自己。当你不能爱自己的时候，自然不可能爱别人！

3、因为你的信任感极低，和他人互动的时候，防御心理非常重，也会引发他人对你的不信任。这就形成一个恶性循环。你不信任别人，别人也防着你。

4、深层对爱的恐惧，让你处于一种屏蔽爱的状态。就算有人爱你，你也会不看，不听，不想，不感受。这样一来，你的世界里除了不信任和痛苦，其它的部分比较少了。

因此，想要让别人爱你，首先要建立自己的信任感和安全感，先让自己学会真正信任你自己，才能收获别人的爱！