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活明白了,你就不会惯着任何人

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曾看过一句话:“别人怎么对你,都是你教的。”

乍听之下,似乎有点极端。可仔细想来,又有几分道理。

从别人对你的态度上,就能看出你对自己的态度。

当你惯着别人,别人就会试探底线,一次次伤害你;

当你善待自己,别人也会默默效仿,敬重你的为人。

活明白了,你就不会惯着任何人,而是会坦诚告诉别人,希望别人怎么对你。

否则,别人只会用自己习惯的方式来对你。

01“越迁就别人别人越不把你当回事”

在电视剧《欢乐颂5》中,小镇女孩朱喆从职高毕业后,只身来到上海酒店行业打拼。

她能力过人,把所有时间都扑在工作上,几乎不逛街、不聚会。

可因为学历低,朱喆很快就遇到了职业瓶颈。

为了升职加薪,她处处迁就上司王经理,做小俯低。

哪怕王经理明确拒绝给她住房补贴,还违背承诺不给她晋升时,朱喆也没想过要和他对着干。

可王经理却更加忌惮朱喆,一次次次插手她的工作,导致她管理的房务部收到好几条投诉。

朱喆这才意识到,要是继续惯着王经理肆意妄为,自己迟早会被他赶走。

于是,朱喆不再藏拙,也不再装傻,而是及时抓住机会,在大老板面前提出酒店服务优化措施,施展出真正的实力。

硬气起来的她,凭借能力在职场赢得了尊重。

很多时候,我们误以为示弱迁就,就能让自己免于责难。

可当你撞过不少南墙,走过一些弯路,就会明白慕强是人类的本质。

你越惯着别人,越没有存在感,别人也越不把你当回事。

就像周国平在《人生答案之书》中所写:

脆弱往往是由太依赖别人造成的,如果你足够自爱自立,你就既有了承受不幸的能力,也有了争取幸福的能力。

何况,我们之所以看轻自己顺从别人,甚至帮着别人欺负自己,都是自我价值感低的表现。

因为我们不相信自己的选择和能力,所以想要去依赖某个人。

可实际上,没有人比我们自己更了解自己,更在乎自己。

换位思考一下,要是你都不关注自己的情绪和状态,别人又怎么会重视呢?

02爱自己是人生最重要的事

朋友宁宁自从跟奇葩亲戚“断亲”之后,活得开心多了。

因为年过三十还没结婚,她只要一回老家,就会被亲戚说三道四。

有人劝她:“差不多得了,眼光不要太挑。”

也有人诋毁她:“女孩子上了年龄,就不值钱了。”

好脾气的她每次听完,都只是低头不说话。

可没想到亲戚们不仅不收敛,反而变本加厉。

有个堂哥听说她拿了五位数的年终奖后,直接找上门借钱,还一副居高临下的口吻。

宁宁考虑到自己要还房贷,没有答应。

没想到,堂哥转身就在家族群里阴阳怪气,说她在大城市待久了,有点忘本。

宁宁看了后很不是滋味,想起这些年亲戚们的冷嘲热讽,深思熟虑后,索性退出了群聊。

所谓亲戚,亲才是戚,不亲是弃。

其他关系,亦是如此。

要是一个人常常激起你内心愤怒、焦虑、痛苦的一面,远离对方才是不二选择。

不然,到头来耗尽自己,得不偿失。

心理咨询师范俊娟曾把一个人的内心成熟度,分成了蛋壳期、叛逆期、成熟期。

在蛋壳期,我们像小孩一样,内心充满恐惧,渴望得到别人的认可。

等到了叛逆期,我们渐渐有了自己的想法和喜好,在社会上横冲直撞。

直到成熟期,我们才真正长大,把爱自己视作人生最重要的事。

我们这一生的主线任务,无非是认识自己,接纳自己,取悦自己。

就像卓别林的诗歌所言:

当我真正开始爱自己,我才认识到所有的痛苦和情感的折磨,都只是提醒我,人活着,不要违背自己的本心。

有节制地爱别人,无条件地爱自己,是一个人最好的活法。

可惜,我们总是把日子过反了。

往后余生,希望我们都能不苛责自己,也不惯着别人。

当有人指责你时,要记住:别人对我不满,并不代表我不好,只是我没照顾到他的诉求而已。

03如何才能活得更加通透?

出版人李鲆曾写道:

别人怎样对你,是你允许的,甚至是你鼓励的、纵容的、培养的。

的确,如果别人逾越了你的底线,你却一味忍让,别人自然就会得寸进尺。

这无关人品,只是人性使然。

想要不惯着别人,活得更通透,一定要学会这3招。

第一,结束耗能的关系模式

人和人之间的关系模式有两种,一种是为你积聚能量,另一种是损耗能量。

对于那些让你觉得不舒服的关系,不妨趁早断舍离掉。

当断不断,反受其乱。

倘若长期跟烂人烂事纠缠,你也很难独善其身。

怎么识别耗能的关系模式呢?

方法很简单,就是停下来聆听内心的声音,问问自己:

跟这个人在一起时,我是在充电还是耗电?我的需求有没有被看到?我的情绪有没有被接住?

能持久维系的关系,内核都是价值交换,要么是情绪价值,要么是实用价值。

任何单方面的付出,都很难长远。

第二,拒绝时要快速而坚定

当我们拒绝别人时,内心会面临极大的障碍。

所以很多人情愿拖着不表态,也不想亲口说“不”。

可这样做,反而后患无穷。

就好比面对不喜欢的男生,与其给对方错误的希望,不如第一时间坦诚沟通。

很多时候,我们之所以不敢拒绝,不是因为胆小或害羞,而是边界感不好。

过去,我们总认为冒犯别人才算越界,实际上过于迎合别人也是,只是换了种表现方式。

拒绝别人时,一定要快速而坚定。

能当面说,就不线上说;能发语音,就别发文字;能现场说,就别往后拖。

尽量直接表达,不要绕弯子。

第三,拥有旁若无人的勇气

叔本华在《人生的智慧》中写道:

人性一个最特别的弱点就是,太在意别人如何看待自己。

一旦在乎别人的评价,你就会被牵绊,不自觉地按别人的标准去行事。

也因为过于看重别人的眼光,你会习惯性压抑自己,导致内心积压很多负能量。

然而,一个人要先活出自己,才有能力去爱别人。

下次当你想惯着别人时,记得提醒自己:

世界上大部分人的想法都不重要,我只要对自己百分百负责就行。

偶尔任性一些,拥有旁若无人的勇气,也是一种幸福。

04活明白了你就不会惯着任何人

演员杨紫琼有次接受采访时,提到了成龙。

她说:“成龙总说女人应该待在家里做饭,什么都不做,像个受害者。”

不过话锋一转, 杨紫琼又补充道:“可成龙也说,除了杨紫琼。”

为什么呢?

杨紫琼给出了答案:“因为我会狠狠教训他。”

素来大男子主义者的成龙,之所以对杨紫琼态度不一样,是因为她不允许。

每个人处理人际关系的方式都不一样,我们没必要改变别人,可也不能惯着他们。

倘若有人让你不舒服,你可以明确告诉对方你的界限,哪些行为是你可以接受的,哪些是不可以的。

曲意逢迎,换不来理解;

委屈自己,换不来尊重。

愿我们都能置顶自己的感受,别让自己的世界,成为别人看法的跑马场。

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